覺知與察覺

覺知與察覺 150 150 einsja

布殊 2020.06.20

問:
情緒升起的時候需要自己的覺知去察覺自己情緒的變化,需要判斷情緒的來處和原因再去處理和應對,這算是有為法?

答:
是的。

但是這是一開始的情形,修到一個程度之後,情緒、念頭一起就能立刻覺察,一覺察就立刻消融,就達到了無為法。

所以,所有的修行都是從有為法精進到後來才修成無為法的。

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