布殊 2020.10.06
问：
打坐是否如修行一样，有次第不同的境界？
答：
肯定有的。
如果坐得好会入定，定有四禅八定，因为我们走的是禅宗的路线，所以我们一般不谈打坐太多的境界，只讲两个境界。
第一个境界是昏沉定。什么叫昏沉定呢？如果你坐得很好，渐入佳境，有一种恍恍惚惚、杳杳冥冥、浑浑噩噩的感觉。好像昏昏沉沉的，但又不是在昏沉，基本上是清楚的。但忽然有一段时间，一下消失掉了，可是人也没有倒，也不是睡着了，仍然感觉到自己的存在，这种叫昏沉定，其实这是一个很好的境界。此时身体粗重的阴气还没排干净，可是身心状态已经逐渐进入一种定境，在这种阴阳交换的过程中，就会出现一种昏沉感，可是又不是完全的昏沉，这叫昏沉定。这时，要接着不断地修下去，别管倒底是睡着了，还是没睡着，到了一定的时候，就不再昏沉了，出现的是大清明的、大觉醒的生命的状态，这时就清清楚楚、明明白白，会让你坐在那里不舍得动，这个境界就比较美好了。
再进一步叫光明定。进入这个状态时，眼前一片光明，也许是白光，有些则是紫光、黄光，在这种境界里，差不多你就要开悟了。要注意一点，无论你在打坐中看到佛菩萨，还是看到各种境界，都不要执着，都把它当作是梦幻泡影，因为如果你一执着，就容易入魔。
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