临在与自在

布殊 2021.11.17

问：
专注做事时是否能用全然临在呢？这与老师说的自在有何差别？

答：
专注做事的这种临在，是把整颗心放在了事情的本身，其实就是一种认真做事的态度。我说的自在与你说的那种临在，从本质上是不同的。我说的自在是自觉自在，就是观自在，要随时随地观察自己，而不是观察眼前的事物。

李尔纳说的临在，属于只专注在当下做的事的一种临在感，它是生命中的一种状态。自觉自在是生命的本能，生命自然的状态的总和，所以二者之间有着明显的深浅之分。

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