臨在與自在

布殊 2021.11.17

問：
專注做事時是否能用全然臨在呢？這與老師說的自在有何差別？

答：
專注做事的這種臨在，是把整顆心放在了事情的本身，其實就是一種認真做事的態度。我說的自在與你說的那種臨在，從本質上是不同的。我說的自在是自覺自在，就是觀自在，要隨時隨地觀察自己，而不是觀察眼前的事物。

李爾納說的臨在，屬於只專注在當下做的事的一種臨在感，它是生命中的一種狀態。自覺自在是生命的本能，生命自然的狀態的總和，所以二者之間有著明顯的深淺之分。

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