布殊 2020.10.06
问：
打坐若发现原来能观到的光不见了，是否代表退步了？或是没有保任住？另外，如果合眼休息时也会观同样的光，是否代表当时的状态与打坐时的状态相同？
答：
有光也好，无光也好，既不代表你的进步，也不代表你的退步，当然有看到光是很好，但光也有很多种，要搞清楚这个光到底是哪一种！
大部分人的修行都是进进退退，有时候看得到，有时候看不到，除非有一天你打坐的时候入了大光明定，在这种定境就比较不容易退转，比较薄弱的光，或者是像萤火虫那样一点点的，有点飘过去、飘过来的，那都不真实。
如果一定要给个标准，只能勉强这么说。最开始的时候光很淡，随着打坐的深入光明会越来越大、越强，道家有个说法叫“虚室生白”，就是打坐的时候，突然感觉到整个房间里散射着白光，这个光强烈到连自己都看不到了，开眼闭眼都是一片光明，若是到达了这个境界，就比较可贵了，但是也不要执着！
这个境界，每个人或多或少在生命当中都会经历的，真正的大彻大悟的时候，开眼闭眼都是一片金色的光明，那个就差不多到不退转地了。但是你千万不要去强使劲揉眼睛，然后说看到光了，那是见到鬼了。
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