如何掌握心念

如何掌握心念 150 150 einsja

布殊 2021.05.19

问:
忙也是心念过盛的外显,在平时我们要如何把握?

答:
你要反省。当觉得忙到受不了时,就要反省是不是自己的念头出了问题,想想是不是心愿发错了,念头是不是需要调整。“忙”的左边是个心,右边是个亡,也就是心被迷失掉了。一个人如果心不迷失,哪怕是日理万机,也不会觉得自己忙。所以不是要你什么事都不做,天天坐在那里摇着扇子、晒太阳,那个叫懒,叫逃禅。要承担起该承担的责任,付出该付出的义务,但是事多心不忙,身忙心定,才是真正的不忙。

南怀瑾有一天跟他的师父袁焕仙从山上下来,坐在公交车上,师父问他:“跑了好几天,你心动不动。”南怀瑾看看师父说:“偶尔心动,基本不动。”这就是功夫。心不动了,即使每天有100件、1000件事情在做,你不觉得忙;如果你的心念念迁流,每天就算只有1件事情,你还是觉得好忙。就像有个故事,是说有个人上山求道,见到师父时说自己把一切都放下了。师父很高兴说:“好,坐下。”坐了半个小时师父说:“你回去吧。你带着一群人来。”他说:“没有啊,我一个人来。”师父说:“不对,你坐下来,一会儿想你妈妈,一会儿想你爸爸,一会儿想你儿子,一会儿想你女儿,一会儿想你老婆,一会儿想你事业……你明明带了一群人来。回去吧!等哪一天你真的是一个人的时候,再来找我谈修行。”

所以真正的修行与外在的一切无关,无论你有多少事业,它只和你的心动不动有关系。如果你心无挂罣,哪怕是日理万机,也能忙里偷闲,因为闲者贤也。人入了圣贤之道,无论多忙,都有闲情逸致,都有诗情画意,别人感觉你很优闲,你的嘴上也不会老是挂着“赶紧、赶紧……”,这就是优质生命的境界。

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