布殊 2020.10.06
问：
疼痛起来的时候，应如何具体观修？
答：
如果是打坐时脚痛了，可以换换脚，腰痛了，可以背后垫个枕头，这个不要忍耐，没有关系，因为你一忍就出定境了，所以没有必要。如果是日常生活中生起了疼痛，该看病的看病，该吃药的吃药。
曾有学生问耕云导师：“老师，请问您修了安祥禅是不是身体的疼痛就消失了，或者就减少了？”耕云导师因为早年参加过抗战、内战，所以留下一身病，晚年又中了两次风，还有严重的糖尿病，他回答：“以我个人的经验，当你安祥得够深，正受具足的时候，就不觉得那么痛苦了。”注意喔！是“不觉得那么痛苦”。
那是因为“安祥”把你身体的疼痛给淡化了，所以不觉得那么痛，它是个转念法，但不是感觉不到，是通过意识的投射，把疼痛给转移到其他的地方。所以，对身体的执着越淡、越轻，就不会感觉到十分的痛苦。
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