布殊 2020.04.25
问:
诵《金刚经》会走神,造成有些字会漏掉,如果适度降低速度,能否改善?一次持诵个一两遍时就能体悟心的空,安住其中,但在日常生活中要如何保任这种状态?
答:
持诵《金刚经》时会走神是正常的,完全不走神的人,就直接入空性了。持诵速度的快、慢没有标准,只要能让自己不太分心、保持专注,都行。第17世大宝法王诵经诵得真的很快,那是他从小到大都在念的,烂熟于胸,当然就很快。我以前常诵《金刚经》时,12分钟就可以诵完一遍,所以快慢和熟练程度也有关系。能让自己比较专注,什么速度都可以的。
诵个一两遍就能感觉到心的空,代表有了安祥,有了正受。一旦你能安住在其中,日常生活中每过一、两个小时,不时的回光返照,看看它还在不在,那就是观照你的心,古人说“暂时不在,如同死人”,意思是片刻间,若你的正受不在、安祥不在、般若不在了,你就是一个行尸走肉的死人。
凡夫大部分的时光都是在失念(失去本心、失去正念)的状态,所以意识里充满了分别计较、妄念纷飞,在这种状态下只算个假人,也就是说你还不是真正算一个人。道家里面称某些大修行人为张真人、李真人,就说他们能够保持正心正念,把心安住在心空无住当中。
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