布殊2016.07.12
不管你懂不懂修行，要不要修行，都要學會歸零，才能得自在。佛家、道家要你在晚上誦經、打坐，都是為了要你歸零。
怎麼做呢？生理上來講，每天晚上睡覺時肉體就好像死去了，早上起來時就是新的一天。那心理上呢？就是透過誦經、打坐、把心裡的罣礙給消了，做懺悔把錯誤改了，該調整的調整，該道歉的道歉，該釋放的釋放，每天的業障當天就消，就不會積業成障，就容易永遠處在大光明、合一的狀態，反過來也就是說一旦積業成障，就沒辦法合一了。這就是為什麼有的人一起床，就開開心心、精神飽滿，而有的人就精神不好，哪裡都不舒服。
更簡單講，歸零是一個人歸入零態，零態是指本心的狀態要歸零，每天有意識地歸零！一開始歸不了零，歸到一可以，歸到二也行，但是不要歸到三四，因為道生一，一生二，二生三，三生萬物，到三以後就開始分別到萬事萬物裡面去了，分別就執著，執著就造業。
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