2020.02.29 課堂
問：
怎樣消除煩惱？
答：
「如是住」就斷除煩惱了。什麼叫「如是」？就是把我講過修行的方法和經驗放在心裡不斷地去體會。譬如說，我有一個很深刻的經驗是「要不斷地跟自己的煩惱、習氣作鬥爭」。要不斷地跟它抗衡，屢敗屢戰，屢戰屢敗，經過了二、三十年，總有一天，你會發現除掉了。
我19歲就知道自己的某些煩惱、習氣很重，經過不斷的斷除斷除…，一直到30還是35歲時，就感覺到它自然就沒有了。當你上路了之後，只要觀照你的煩惱就可以了。重點是你觀照的心要升起來，就是觀自在菩薩的那個「觀照」，觀照升得起來，煩惱就越來越淡。
還有一個就是我給你傳心，如果你收的到，那就是住在那個狀態裡面。要說那是安祥也好，般若的境界也可以，用那個狀態去抵禦你的煩惱就很容易，這就是我們這個法門特殊的地方。
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