打坐後該注意什麼事

einsja
5 10 月, 2022
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in 問答錄, 金剛般若

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布殊 2020.10.06

問：
打坐後的注意事項有哪些？如打坐後多久可以喝水，吃東西比較合宜？

答：
打坐後馬上喝水沒有問題，但是最好先潤潤口，等過了半小時，甚至一小時後再來開始吃東西、喝水等進食的動作，這樣你的氣機就會比較流暢，比較不容易受到干擾。

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