布殊 2017.01.09
現代人時常有焦慮、擔心及失眠等許多狀況，這種情形的源頭來自於恐懼。
「恐懼」是一種扭曲的能量。一個人只要有恐懼，就會對外境產生各種自我保護的行為，即使對當下的人、事、物不能認同或其他種種因素、考量，表面採取了順從、隱忍，都只是為了暫時解決問題，卻會使內心深處蒙上更深的恐懼。長久累積下來，便開始抓這個、抓那個，真正的目的是為了強大自己，保護自己避免再受到這種威脅，就形成了人的欲望、動機，進而變成人做出種種為了滿足欲望的行為。
現代人很常發生精神疾病，許多人心理一不舒服就去看精神科醫師，這些精神疾病往往是急出來的。這種病和恐懼有什麼關係呢？因為急的病根也是恐懼。做事情若慢了怕被老闆罵，怕被人嫌，所以要趕快做，怕丟了飯碗，努力做，怕得不到賞識，耗心思做，總是希望能盡善盡美，所以對自己非常苛刻，忙忙忙又急急急，一個不留神，心血管、腸胃道等疾病就發生，忍耐著繼續蠻幹下去時，身體的其他方面就一連串的發生狀況。
所以當人面對最大的恐懼－「死亡」時，會緊緊抓住所有他能抓住的東西，就變成過度的執著，不願意也無法安然的放下一切，更不知道肉體會幻滅，只有他擁有的靈性是不生不滅的。有一位作者艾尼塔‧穆劄尼出了一本書《死過一次才學會愛，英文書名Dying to be me my journey from cancer, to Near Death, to True Healing》，主要是寫到有關她罹患癌症的經過及所發生的奇跡。
書本的內容記述，醫生診斷她罹患淋巴癌末期。當癌症吞噬她的身體的每個器官後陷入昏迷，並由醫生宣告不治，在醫生于病危的急救過程中，她去了一個無時間性的世界，感受到自己和宇宙融為一體，被愛層層包圍，那種無痛苦的經驗影響了她，當她的靈魂決定重返人間時，她清醒了，所患的癌症也不藥而愈。
因為「愛」是一種正向的心態，具有來自於本體強大的能量，它影響一個人後，這個人所做的一切行為都是自然的，這種自然就是道、就是無為、也就是真實。一個人懷著真愛來做事，事情會做得很開心、沒有埋怨，身心感受通泰，這也就是愛與恐懼的差距。懷著愛心的人，做事時會先考量到他人，然後才考慮到自己立場，即使無法如期完成，在這個人心中仍是圓滿的，而懷著恐懼的人，事事只考慮自己。
《妙法蓮華經觀世音菩薩普門品》裡有幾段是說明人遇到急難恐怖的時，只要專唸觀世音菩薩的名號，菩薩就像閃電一樣來幫助你，還替你免除刀難、水難、火難…等各種苦難，並給予你精神鼓勵，所以娑婆世界的人都叫菩薩為「施無畏者」。為什麼菩薩能做到這樣呢？因為祂不恐懼，不執著，但菩薩知道肉體是會幻滅的，也知道人們還沒找到本來的靈性，所以祂慈悲、大愛的去聆聽每個人的聲音，知道你為生計忙碌，又要面對各種無奈與恐懼，所以當你念祂時，就給你心靈上的安慰，給你勇敢，也希望你轉念，具備愛的心態去幫助別人，希望你將慢慢具備正量、豐富生活與改變人生，這就發揮了菩薩的精神。那麼，你準備開始愛了嗎？
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