布殊 2021.06.08
問:
目前遇到事情發怒時,很快就能調整過來,但要如何才能做到不發怒?
答:
大多數人在急的時候特別容易生氣,還有一些就總是覺得別人做的不好,沒有自己效率高,或者覺得別人做的都是錯的,只有自己都是對的,所以一遇到事就發怒,「怒」就是你的心靈被奴役了。
發怒容易迷失本心,對修行的影響極大。所以說「火燒功德林」,也就是說一把怒火就可以把你的功德燒光,這或許只是個形容,但《大方廣佛華嚴經》講「一念嗔心起,百萬障門開」,雖然不是真的燒光,但是發怒會把你的心光給覆蓋住,所以儘量不要發脾氣,一下子沒控制好,也要馬上要調回來,趕緊懺悔,反觀自心。
以我個人的經驗來說,只要連續發幾次脾氣,再反觀自心時,光明度就會明顯減弱,心靈就黑暗了,感到渾身不自在,所以儘量少發脾氣。
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